Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/tg-me/post.php on line 37
Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/run_technic/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/tg-me/post.php on line 50 Павел Федоров / Техника бега | Telegram Webview: run_technic/384 -
Вот здесь я написал, что сейчас в России никто не бежит по технике бега.
А обучают «ей» единицы. И это парни, у которых нет высоких разрядов, но есть понимание концепции движения.
Это не моя вымышленная фантазия или желание кого-то «оскорбить».
Это реальность, основанная на знаниях и понимании биомеханики бега.
Давайте послушаем, что на эту тему скажет Юрий Борзаковский (олимпийский чемпион на 800 метров, единственный в России, кто смог достигнуть в беге высокой награды)
Ю.Б. 🏈Всем, просто всем поголовно нужно работать над техникой бега. 🏉Если обращать внимание на технику бега, то любой ученик побежит быстрее
P.S. Вся информация которую я выкладываю предназначена для тех, кто серьезно относится к бегу. Желает улучшать результаты и не важно новичок ты или мастер спорта международного класса.
Законы физики и физиологии для всех одинаковы, вне зависимости от цвета кожи и возраста.
Вот здесь я написал, что сейчас в России никто не бежит по технике бега.
А обучают «ей» единицы. И это парни, у которых нет высоких разрядов, но есть понимание концепции движения.
Это не моя вымышленная фантазия или желание кого-то «оскорбить».
Это реальность, основанная на знаниях и понимании биомеханики бега.
Давайте послушаем, что на эту тему скажет Юрий Борзаковский (олимпийский чемпион на 800 метров, единственный в России, кто смог достигнуть в беге высокой награды)
Ю.Б. 🏈Всем, просто всем поголовно нужно работать над техникой бега. 🏉Если обращать внимание на технику бега, то любой ученик побежит быстрее
P.S. Вся информация которую я выкладываю предназначена для тех, кто серьезно относится к бегу. Желает улучшать результаты и не важно новичок ты или мастер спорта международного класса.
Законы физики и физиологии для всех одинаковы, вне зависимости от цвета кожи и возраста.
You guessed it – the internet is your friend. A good place to start looking for Telegram channels is Reddit. This is one of the biggest sites on the internet, with millions of communities, including those from Telegram.Then, you can search one of the many dedicated websites for Telegram channel searching. One of them is telegram-group.com. This website has many categories and a really simple user interface. Another great site is telegram channels.me. It has even more channels than the previous one, and an even better user experience.These are just some of the many available websites. You can look them up online if you’re not satisfied with these two. All of these sites list only public channels. If you want to join a private channel, you’ll have to ask one of its members to invite you.
Telegram auto-delete message, expiring invites, and more
elegram is updating its messaging app with options for auto-deleting messages, expiring invite links, and new unlimited groups, the company shared in a blog post. Much like Signal, Telegram received a burst of new users in the confusion over WhatsApp’s privacy policy and now the company is adopting features that were already part of its competitors’ apps, features which offer more security and privacy. Auto-deleting messages were already possible in Telegram’s encrypted Secret Chats, but this new update for iOS and Android adds the option to make messages disappear in any kind of chat. Auto-delete can be enabled inside of chats, and set to delete either 24 hours or seven days after messages are sent. Auto-delete won’t remove every message though; if a message was sent before the feature was turned on, it’ll stick around. Telegram’s competitors have had similar features: WhatsApp introduced a feature in 2020 and Signal has had disappearing messages since at least 2016.
